Lebensberatung & Coaching

Lebensberatung ist die professionelle Beratung und Betreuung von Menschen in Problem- und Entscheidungssituationen.

Sie trägt dazu bei, belastende oder schwer zu bewältigende Situationen zu erleichtern, zu verändern und einer Lösung zuzuführen.

Identitätsentwicklung:

Denn die größte heilende Kraft in der Welt besteht darin, man selbst zu sein.

Reshad Feild

Übergeordnetes Ziel der Beratung ist die Förderung größtmöglicher Autonomie durch die Entwicklung zu mehr Bewusstheit, Spontaneität und Intimität. Autonomie bedeutet, selbständig zu denken, eigen- und fremdverantwortlich zu handeln und unabhängig zu fühlen.

• Bewusstheit ist die Fähigkeit, die Wirklichkeit ohne einschränkende Prägung aus der Vergangenheit im "Hier und Jetzt" ungetrübt wahrzunehmen.
• Spontaneität ist die Freiheit und Möglichkeit, Empfindungen vorbehaltlos auszudrücken.
• Intimität ist die offene und bedingungslose Bezugnahme zum Gegenüber.

Themenbeispiele: Berufswahl, Karriereentwicklung, Ressourcenaktivierung, Handlungskompetenz, Zielarbeit, Stress, Burnout, Krankheit, Ängste, Schuldgefühle, Traumata, Süchte, Depressionen, Mein Platz im Leben,  Inneres Kind, Selbstwert, Intuition, Loslassen können, Beziehungsfähigkeit, Familie, Erziehung, Kinder, Konzentration, Leben im Hier & Jetzt u.v.m.